Moje meno je Simona a venujem sa vzťahom, ľuďom. Pracujem ako psychológ, ale hlavne som stále človek. Verím, že vzťahy sú základom nášho života, od prvého momentu určujú náš vývin. Vzťahu k sebe sa učíme cez vzťahy s druhými ľuďmi. A tak sa vždy stane, že sa naučíme si o sebe myslieť rôzne nepravdy. Niekedy je z toho poriadny „guláš“, keď sa v sebe nevyznáme. To, čomu sa venujem je práve sprevádzanie ľudí na tejto ceste k sebapoznaniu. Hľadanie toho, kto som naozaj ja a čo ma len naučili si o sebe myslieť, skúmanie svojich motívov, prečo žijem takto, čo v živote mi je blízke a čo len kopírujem od iných. 

Vyštudovala som psychológiu a venujem sa individuálnemu poradenstvu pre dospelých cez terapeutický rozhovor. Som frekventatkou dlhodobého psychoterapeutického výcviku PCA. 

Taktiež sa venujem facilitovaniu encounterových skupín – čo sú sebarozvojové skupiny, neslúžia ako terapia, ale sú spôsobom aktívneho sebarozvoja a hlbšieho sebapoznávania prostredníctvom vzťahov s inými ľuďmi. 

Ak sa rozhodnete pre našu spoluprácu, rada vás budem sprevádzať na vašej ceste k plnšiemu a slobodnejšiemu žitiu, nech už to pre vás znamená čokoľvek.  Keď máme v živote z niečoho strach – postaviť sa za seba, určiť si hranice, odísť zo vzťahu, dať výpoveď, začať ťažký rozhovor – v určitom bode nastane čas, kedy treba ísť do toho. Samo sa to nijako nespraví. Čokoľvek chcete zmeniť, zlepšiť, pustiť, dovoliť si, začať… je to vo vašich rukách.

Rozhodne nie som odborník na váš život, ale vy ste. Preto sa budeme venovať vyslovene vašej individuálnej požiadavke, vášmu príbehu.  Týmto spôsobom vám viem byť najviac nápomocná.

Ten konkrétny krok musíte aj tak spraviť Vy, ale ja tam budem pri Vás a myslím si, že práve toto môže byť užitočné a príjemné. Mať niekoho pri sebe v tých náročnejších momentoch, kedy rozširujeme svoju komfortnú zónu a odvážne sa púšťame po prúde života napriek našim strachom. 

Pracujem predovšetkým s dospelými klientami. Témy s ktorými ma môžete osloviť sú najmä nasledovné: strach, sebapoznanie, sebarozvoj, partnerské vzťahy, náročné životné situácie, úzkosť, vzťahy, komunikácia, práca so svojimi emóciami…

Človek, klient je ústrednou postavou v procese terapie. Teoretické východisko PCA stojí na základnej hypotéze, že v každom živom ogranizme jestvuje tzv. aktualizačná tendencia.  Je to naliehavá potreba, tendencia napredovať k zrelosti, rozširovať sa, rozpínať sa, stávať sa nezávislým, rozvíjať sa. Klient rastie a vyvíja sa smerom k zodpovednej slobode a tento rast určuje smer terapie. Verím, že je v silách každého človeka, aby porozumel zdrojom svojho trápenia. V psychologicky vhodnom prostredí sa tendencia napredovať k zrelosti uvoľnuje a prechádza zo stavu možnosti do stavu skutočnosti.  

Sebapoznanie a učenie sa o sebe samom sa deje nevyhnutne vo vzťahoch. Vzťah s terapeutom je taktiež v prvom rade medziľudský vzťah, preto je dôležité sa cítiť bezpečne a budovať dôveru. Až potom môžeme postupovať hlbšie v skúmaní samých seba. 

Stretnutia s terapeutom sú hlavne o vás. Vy ako klient, ste určujúcim človekom celého procesu. Venujeme sa vášmu prežívaniu a témam, ktoré prinášate. Vy ste odborník na svoj život. Hoci ste tomu možno počas života prestali veriť, čomu rozumiem. Od malička do nás hustia príkazy, zákazy, majú na nás požiadavky, ktoré ako malí ľudia cheme splniť, lebo chceme potešiť tých veľkých ľudí, ktorí nám na oplátku dávajú lásku a prijatie. Častokrát sa stane to, že sa odnaučíme počúvať svoje vlastné telo, túžby, potreby, emócie. 

Terapia je jedno z miest, kde sa učíme opäť počúvať ten svoj vnútorný hlas a smerujeme k plnšiemu a slobodnejšiemu žitiu.